Ein Gerät mit künstlicher Intelligenz, das gleichzeitig als modernes Möbel dient? Eine Plattform, die freie Gewichte für das gesamte Fitnessstudio heben kann? Eine Kettlebell, die Ihre Leistung verfolgen kann? Sie dürfen Ihre Wohnung nie verlassen, um Sport zu treiben.
Es gibt eine Welle brandneuer Fitnessgeräte, die mehr bieten als nur WLAN-fähige Herzfrequenzüberwachung und Kalorienzählen.
Möchten Sie im Wohnzimmer ein Training zu künstlicher Intelligenz durchführen, das intuitiv Ihren Bedürfnissen entspricht? Berühren Sie einfach den Bildschirm, um ihn zu verwenden.
Um dein Konkurrenzjucken zu beseitigen, kann der eingebaute Algorithmus auch deinen Fortschritt in der Fitspo-Chatgruppe verfolgen und anzeigen lassen.
Ironischerweise ist der auffälligste Aspekt, wie unauffällig manche Maschinen sind, wie zum Beispiel Spiegel, die von Ganzkörperspiegeln nicht zu unterscheiden sind. Oder der Vitruvian V-Form Trainer von Fitness First, der an die niedrige Reebok Step-Plattform erinnert (erinnern Sie sich an die aus den 90ern?), aber das gesamte Gewicht des Fitnessstudios enthält.
Selbst vermeintlich Low-Tech-Geräte wie Kettlebells werden überarbeitet, um die Unordnung im Wohnzimmer zu minimieren. Marie Kondo stimmt absolut zu.
Natürlich sind diese Gadgets nicht billig – in einigen Fällen sind sie mehr als das Zehnfache der durchschnittlichen monatlichen Mitgliedschaftsgebühr für das Fitnessstudio in Singapur oder etwa 200 S$. Wenn Sie jedoch über genügend Budget verfügen, wird Ihr Heimtraining persönlicher und spannender als das Anschauen von YouTube-Videos. Wenn nicht, sehen sie einfach interessant aus.
Der Vitruvian V-Form Trainer sieht aus wie eine der Pedalplattformen, verfügt jedoch auf jeder Seite über einziehbare Kabel und Griffe (austauschbar mit Seilen, Stangen oder Knöchelriemen) und LED-Leuchten, um es wie ein DJ-Konsolen-Gelage aussehen zu lassen.
Sein Widerstandssystem ist ein Widerstand, der eine kombinierte Zugkraft von bis zu 180 kg bereitstellen kann. Sie können vor Trainingsbeginn Einstellungen sowie die Anzahl der Wiederholungen und Muster vornehmen (z. B. je schneller der Pumpmodus, desto größer der Widerstand, während der Old School-Modus das Gefühl von statischem Gewicht imitiert).
Fitnessprofis können sich bereits vorstellen, wie man Kreuzheben und Bizepscurls ausführt. Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, sehen Sie sich die App an. Sie bietet mehr als 200 Übungen und mehr als 50 Kurse zur Auswahl, die nach Muskelgruppe, Trainer und technischen Tutorials durchsucht werden können.
Der Algorithmus der App stellt außerdem sicher, dass Sie jedes Mal das richtige „Gewicht“ verwenden – nehmen Sie einfach zu Beginn drei Testpersonen und das System zeichnet Ihre Gewichthebefähigkeit auf.
Diese Intuition gilt auch für Ihren Übungsprozess. Das algorithmusgesteuerte System erkennt, wenn Sie sich müde fühlen und passt den Widerstand entsprechend an, damit Sie in Form bleiben und Verletzungen minimieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass V-Form Trainer für Sie einfach ist; Es kann auch wöchentliche Inkremente berechnen, um Ihnen zu helfen, stärker zu werden.
Vorteile: Minimalisten verdichten gerne alle Übungen, die freies Gewichtheben und Gewichtheben erfordern, in einer stylischen Tasche. Wenn Sie fertig sind, schieben Sie es einfach unter das Bett und es verschwindet. Sie hassen es schließlich nicht, dass Hanteln und sperrige Maschinen überall wertvollen Platz wegnehmen?
Nachteile: Der V-Form Trainer ist nicht mit einem Bildschirm ausgestattet, daher müssen Sie Ihren eigenen Bildschirm verwenden, z. B. um eine Verbindung zu einem Smart-TV herzustellen. Aber diese Vielseitigkeit kann Ihnen Vorteile bringen; Spielen Sie beispielsweise ein Video auf Ihrem Smartphone oder Tablet ab, damit Sie auf Ihrem Balkon oder Schlafzimmer trainieren können.
Postzeit: 10.08.2021